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女性养生：5种健康食品帮你养颜美肌

身体的健康状况会影响到肌肤的状态，而食疗是最方便的养生方法。今天小编来教教爱美的女性朋友们，通过吃哪些健康食品，可以达到养颜美肌的效果。使肌肤变光滑的山芋山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使... （阅读全文）

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