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5种肥胖类型饮食瘦身各有妙招

减肥瘦身需要找到适合自己的方式才能达到好的瘦身效果，下面小编就要介绍给大家几个减肥方法，帮助大家快速有效的达到减肥目标，那么就来对好入座看看自己适合什么样的饮食减肥方式吧。如果你属于以下情况： 1、如果每顿饭我不摄入蛋白质，我就会感觉到疲倦和昏昏欲睡。 2、当我节食的时候，... （阅读全文）

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