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5日瘦身食谱一月狂减15斤

下面小编就要推荐给大家一个瘦身食谱，帮助大家通过简单的饮食就能达到瘦身减肥的目的，那么就来看看这个5日瘦身食谱吧。五天餐单安排如下：周一减肥餐单：早餐：五谷豆浆一杯，焯拌卷心菜一份，蒸山药一些。餐点：葡萄一些。午餐：黑米饭一碗，蒸鱼少许，杏仁拌菠菜一些。 ... （阅读全文）

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