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科学 喝水轻松 排毒瘦身快

大家都知道,喝水是减肥过程中非常好的一种排毒方法,但是如何喝水不恰当也会造成减肥的负担,下面小编就要告诉大家如何喝水才能帮助减肥,希望大家在瘦身的过程中轻松排毒。 喝水知识你知多少 正常人每天平均耗水量为2000-2500毫升,体内物质氧化可生水300毫升,故每日应补充水分220...

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