吃柚子有助于减肥寒性体质应少吃

我国中医认为，柚子味甘酸，性寒，有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。但是柚子的好处其实还不止这些。柚子中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、胡萝卜素等物质所致。维生素C的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感，而且热量也很低。柚子的营养价值非常高... （阅读全文）

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