夏季吃什么减肥效果好？

6月份悄悄来临，看着满大街的短裙、短裤，这让肉腿一族们按捺不了这个雀跃的心情啊!到底吃什么减肥呢? 夏季吃什么减肥效果好? 1.过午不再进食过了下午三点之后不再进食，但是记住午餐一定要吃得饱饱的，1天的正餐可全部都指望午餐了。这样的方法坚持1个礼拜，你不想瘦都瘦下去。如果实... （阅读全文）

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