减肥瑜伽：减肥瘦不下可试倒立式瑜伽(图)

瑜伽一直以来都是一项非常好的减肥方法，但是如何才能将其功效发货到最大呢？下面小编要向大家先容的是肩部倒立瑜伽减肥操，假如您进行瑜伽瘦身长时间没有明显的效果，不妨试试瑜伽倒立法，会让您有惊人的效果哦。 a：分别把两条腿笔挺地伸向天花板，并拢双腿，想象着你把能量从头部传到脚尖了，假如这个... （阅读全文）

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