如何吃豆腐就能热控减肥肉-美食天下

豆腐是合适男女老少的最家常的养生食用品，尤其对于女性而言，它是保健身体、热控减肥、细腻皮肤、延缓朽迈的好东西。夏季吃豆腐，可以把豆腐做成各种小菜，配以各类作料，还可以帮助进步食欲，起到开胃的作用。比如做道山药豆腐糊，将50克山药往皮上锅蒸熟，与 50克豆腐一同压成泥。依个人口味加盐调... （阅读全文）

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