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水果减肥法选西瓜勿乱吃

之所以为说吃西瓜减肥不成功的原因，主要是因为食用西瓜减肥的方法不得当，下面几点是在采用西瓜减肥时需要注意的事项。一、西瓜不可以当饭吃西瓜中有94%的成分都是水分，但是西瓜的含糖量也不并低，通常一颗西瓜的含糖量是5%，所以西瓜吃多了也是会带来热量的，另外西瓜的卡路里是250千卡... （阅读全文）

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