减肥瑜伽：别瘦过头了！给力的高温瑜伽(图)

不少人喜欢通过瑜伽进行运动减肥，还认为高温瑜伽由于流汗较多，该减肥较快。其实这是对高温瑜伽的误解，下面就来看看关于瑜伽和高温瑜伽的区别和注意地方，合理进行运动减肥哦。 “冬里蒸桑拿，春来汗瑜伽。”时下，不少市民在制定减肥计划时，“直奔”高温瑜伽而去。“单就排毒而言，高温瑜伽比常温瑜伽... （阅读全文）

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